Dià tà tiste Nutritionniste Drummondville: Versionshistorik

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    21 januari 2023

    • nuvarandeföregående 10.1721 januari 2023 kl. 10.17RaymundoGilliam diskussion bidrag 5 252 byte +5 252 Skapade sidan med 'Afin de manger sainement, mes repas et mes collations sont composés à presque 50 % de fruits et de verts, 25 % de grains entiers (au moins la moitié du temps) et 25 % de protéines maigres (poisson, viandes maigres, légumineuses, œufs). Si possible, faites de l’activité physique modérée pendant 30 minutes presque chaque jour. Il pourrait s’agir de aider à faire de la promenade rapide, du vélo ou de la danse, de jouer sur le tennis ou de appliquer d’autres...'