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• 2 januari 2023 kl. 02.23 AdanFloyd02 diskussion bidrag skapade sidan Collège D etudes Ostà opathiques À Montrà al Entreprise (Skapade sidan med 'Quelques postures de yoga sont tout à fait indiquées pour prévenir les rechutes. Étendez-vous sur le côté, tête et genoux repliés sur votre ventre (couché en boule). Ou encore, couchez-vous sur le dos, hanches et genoux fléchis à 90 degrés, les jambes reposant sur une chaise. Les meilleurs moyens pour soulager la douleur lorsque l'on est en crise sont la " suspension" et la glace. Une option pour appliquer le froid est d'utiliser un massage de glace. C'est le...')