Alla offentliga loggar

Kombinerad visning av alla tillgängliga loggar för Psalmer och Andliga Sånger. Du kan avgränsa sökningen och få färre träffar genom att ange typ av logg, användarnamn (skiftlägeskänsligt), eller berörd sida (också skiftlägeskänsligt).

• 16 januari 2023 kl. 01.35 ThaddeusBeaudoin diskussion bidrag skapade sidan Practice Healthy Eating Today (Skapade sidan med '<br><br>What in the post-workout scheduled meal? This is the in order to replenish the glycogen stores in your muscles. Immediately after a hardcore weight workout there is often a "window of opportunity" inside the muscle cell when insulin sensitivity is very high along with the body is most receptive to nutrient absorption. So, at this stage you really 65-100 grams (35-70 grams for women) of fast-absorbing liquid carbohydrates (maltodextrin, dextrose, or sucrose).<br><...')