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• 20 januari 2023 kl. 10.19 PartheniaE83 diskussion bidrag skapade sidan Capsule D Exercice (Skapade sidan med 'Si vous vous blessez durant une pratique ou une partie, cessez de jouer. Appliquez d'une glace sur la région blessée durant des périodes de quinzième à 20 minutes. Voici 2 exercices en mouvement simple qui peut-être vérité dans les pratiques. Les passes sont parfois un composant dur à acquérir car elles demandent des bonnes habiletés de patinage et une séparation du premier et du bas du corps. Nous joindrons des vidéos, doc ou entraînements reliés sur le s...')