Alla offentliga loggar

Kombinerad visning av alla tillgängliga loggar för Psalmer och Andliga Sånger. Du kan avgränsa sökningen och få färre träffar genom att ange typ av logg, användarnamn (skiftlägeskänsligt), eller berörd sida (också skiftlägeskänsligt).

• 25 januari 2023 kl. 11.47 BraydenWatts6 diskussion bidrag skapade sidan Diet And Fitness Techniques For Lasting Reduction For Kids And Teens (Skapade sidan med 'What with respect to the post-workout nutritious meal? This is the period for replenish the glycogen stores in your muscles. Immediately after a tough weight work out there can be a "window of opportunity" inside the muscle cell when insulin sensitivity s extremely high along with the body is most receptive to nutrient absorption. So, at this stage you needs to have 65-100 grams (35-70 grams for women) of fast-absorbing liquid carbohydrates (maltodextrin, dextrose, or su...')