Alla offentliga loggar

Kombinerad visning av alla tillgängliga loggar för Psalmer och Andliga Sånger. Du kan avgränsa sökningen och få färre träffar genom att ange typ av logg, användarnamn (skiftlägeskänsligt), eller berörd sida (också skiftlägeskänsligt).

• 23 januari 2023 kl. 04.07 JoanneWild77466 diskussion bidrag skapade sidan Diet Overview: 4 Reminders For Females (Skapade sidan med 'Forget Ab "crunches" that focus on superficial muscle tissues. When you do any bending movement, start imagining the deepest ab muscle - the PSOAS. The psoas starts from inside thigh, climbs up the back of the pelvis and follows up the spine towards the back from the "energetic heart" area - or the place that the diaphragm inserts into the spine (around the bra strap for women). As you pull into your crunches or bending moves, visualize scooping into this long muscle tha...')