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• 31 december 2022 kl. 03.44 JamilaTyer2487 diskussion bidrag skapade sidan Par Efficacement Briser La Glace Avant Le Hockey (Skapade sidan med 'Des routines d'entraînement inciteront les patineurs à sortir de leur zone de confort vers des positions au degré du corps, du patin et du bâton en vue de de recréer des conditions de loisirs. Parmi les idées abordés, notons la protection de la rondelle, le lancer en lieu de déséquilibre et supplémentaire. Des exercices de conditionnement incluront plusieurs outils différents de manière à pouvoir de maximiser les résultats de l’entraînement en aérobie e...')