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Seule 2 pénalités se déroulent en similaire temps. Si une équipe écope d’une troisième pénalité, alors que les 2 premières ne sont pas terminées, cette troisième pénalité débutera uniquement à la fin d'une première. Donc si un troisième joueur est puni et qu’il reste encore quarante-cinq secondes à la première pénalité, le 2 minutes du participant débutera uniquement lorsque ce 45 secondes sera réalisé . L’arbitre incitera les gardiens à écarter la balle en sport probablement le plus rapidement potentiel. L’arbitre donnera la commande « bouge la balle ».

Pour vous aider, nous vous avons prêt un petit guide dans des exemples d’exercices pour chaque section d’une pratique. Pour faciliter votre préparation, il est important d’avoir dès le début d'une saison un plan dans des cibles clairs et précis. Politique de confidentialité - Tous droits réservés © 2022 Nautilus Plus Inc.

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